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お家時間
今新型コロナウイルスの影響でお家にいる時間が増えた方が多いいと思います。ずっと家にいてもストレスが溜まりますよね。
なので僕は筋トレ始めました！今までは嫌だった筋肉痛がなぜか嬉しくてたまりません！凄くやり切った感じがあるので是非みなさんも少し筋トレしてみてはいいがですか！？
あと誰かと電話したりするとストレス発散になるみたいなのでオススメです！！
今は我慢が多い生活ですが踏ん張って乗り越えましょう！！
渡邊
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